家計簿に食費をつける方法｜カテゴリ分けと続けやすい記録のコツ

食費カテゴリの分け方

食費の記録で最も重要なのは「どこに使いすぎているか」を把握することです。そのためにはカテゴリを細かく分けすぎず、節約につながる分類にすることがポイントです。

シンプルな3カテゴリ（初心者向け）

• 食料品：スーパー・業務スーパーでの自炊用食材の購入
• 外食：レストラン・定食屋・居酒屋など
• 中食：コンビニ・スーパーの惣菜・テイクアウト・デリバリー

この3カテゴリに分けるだけで「外食を減らせば節約できる」「コンビニが多すぎる」という改善ポイントが見えます。

より詳細な5カテゴリ（慣れてきたら）

• 主食・主菜用食材（肉・魚・米・麺）
• 野菜・乳製品・調味料
• 外食（食事）
• コンビニ・惣菜・テイクアウト
• お菓子・飲料

食費の記録方法4パターン

① 手書き家計簿

毎日のレシートを手書きで記入する方法。書くことで金額を意識しやすい反面、手間がかかり続けにくいのが難点。

② Excelやスプレッドシート

自分でフォーマットを作れる自由度があります。レシートを手入力する手間はありますが、グラフ作成で可視化しやすい。

③ 家計簿アプリ（手動入力型）

MoneyForwardやZaimなど、レシートを手動で入力または写真で読み取るアプリ。食費以外の支出も一括管理できます。

④ 食費専用アプリ（自動記録型）

スーパーのレシートを撮影するだけで食材・金額・店名を自動読み取りするアプリ。入力の手間がほぼゼロで最も続けやすい方法です。

続けるためのコツ

• レシートはその日のうちに処理する：翌日以降にまとめてやろうとすると溜まって挫折しやすい
• 記録方法を簡単にしすぎない工夫をしない：シンプルさ優先。細かすぎるカテゴリは続かない
• 週1回5分だけ振り返る習慣を作る：毎日確認しなくても週1回で十分。月末より週次の方が改善が早い
• 記録するだけで満足しない：記録は手段。「今月の食費はいくらだったか」を毎月確認することが節約につながる

記録した食費の活用方法

食費を記録したら、次のように活用すると節約効果が生まれます。

• 前月比を見る：先月より増えた・減った理由を探る
• カテゴリ別の割合を見る：外食が食費全体の何%かを確認する
• 来月の予算を設定する：記録した実績をもとに「来月は外食を5,000円以内に」という具体的な目標を立てる

レシートアプリで食費を自動記録

カケイシピはスーパーのレシートを撮影するだけで食費を自動記録し、食料品・外食・コンビニをカテゴリ別に集計します。手入力が不要なため、家計簿が続かなかった方にも使い続けやすい設計です。

• レシートOCRで食材・金額・店名を自動読み取り
• 月次グラフで食費の推移を自動表示
• AIが今ある食材から献立を自動提案（食品ロスも防止）
• 予算設定アラートで月の途中の超過を防止

よくある質問